Lavoro, stare in piedi per aumentare la produttività

  • 11/06/2015
  • Lavorare in piedi migliora la produttività: è questo uno dei risultati che arriva da uno studio pubblicato sul “British Journal of Sports Medicine”. La ricerca ha preso in esame gli effetti del lavorare affiancando o sostituendo le postazioni tradizionali con le standing desk, scrivanie che consentono di lavorare in piedi al computer: i risultati mostrano che tale postazione produce miglioramenti per la salute posturale, in quanto si lavora con schiena e collo allineati, e ha effetti positivi anche su efficienza e produttività. La desk standing prevede un piano di lavoro dotato di tastiera e mouse disposto circa a 130 cm da terra più la tastiera ad altezza degli occhi in modo da tenere la testa non inclinata in avanti.
    Non mancano però anche i lati negativi al lavoro in piedi: stare alzati e fermi potrebbe portare a dei problemi alle vene. L’alternativa è seguire alcune regole per diminuire il tempo trascorso seduto: parlare al telefono stando in piedi, allontanarsi dal pc ogni 30 minuti, usare le scale, fare le riunioni in piedi. Per ricordare al lavoratore che trascorrere troppo tempo seduto non fa bene, ci sono anche dei braccialetti che vibrano quando è il momento di alzarsi, in base alle impostazioni predefinite.



    REDAZIONE GIORNALISTICA IMPIEGO.EU
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